有了肩周炎疼痛難忍?中醫專家教你4個泡腳方法,幫你緩解不適

編輯:E街風時尚網/bianji12019-12-26 12:22:57養生保健
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文章簡介:  肩周炎是俗稱,全名叫肩關節周圍炎。肩周炎并非特定的疾病,而懸由于某種原因使肩膀活動出現受限制的狀態,是臨床上的常見多發病。中醫古稱為漏(露)肩風、肩凝和凍結肩。此病

  肩周炎是俗稱,全名叫肩關節周圍炎。肩周炎并非特定的疾病,而懸由于某種原因使肩膀活動出現受限制的狀態,是臨床上的常見多發病。中醫古稱為漏(露)肩風、肩凝和凍結肩。此病又因以50歲左右者多見,故有“五十肩”之稱。

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吉林快3走势图  肩周炎多為單側發病,也有極少數患者雙側同時發病。肩部疼痛,活動不便,有時夜間痛醒,后期則表現為肩關節粘連,活動功能明顯受限。患者常不能做背手、梳頭、系腰帶、穿衣等動作。肩部肌肉有僵硬、緊張或肌肉萎縮現象,同時肩關節周圍有明顯壓痛。

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  中醫學認為,本病的發生是由于年老肝腎虧損,氣血虛弱,血不榮筋,或外傷后遺,痰濁瘀阻,復感風寒濕邪,使氣血凝滯不暢,筋脈拘攣而致。肩關節周圍炎初起肩周微痛,常未引起患者注意。以后疼痛加重,甚則突起,上舉不便。后期引起整個角關節僵直,活動困難,疼痛可影響夜間睡眠,早期治療非常重要。

  1、妙地龍水

吉林快3走势图  國方妙地龍,紅花、成靈仙、桃仁,五加皮、防已各。

  [制作方法]將藥加清水2000毫升,煎至1500毫升時取藥液倒人盆中,先熏蒸,待藥液溫度40℃左右時,泡洗雙腳每次30分鐘,每日2次。

吉林快3走势图  [作用] 舒筋通絡,祛痹止痛,滑利關節。適用于肩周炎。

  2、桂枝大棗水

  桂枝、大棗、羌活,生姜、甘草、白芍、桑枝。

  [制作方法]將上藥加清水2000毫升,煎至1500毫升時取藥液倒人盆中,先熏蒸,待藥液溫度40℃左右時,泡洗雙腳每次30分鐘,每日2次。

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  [作用]祛寒止痛,舒筋活血。

  3、川烏樟腦水

  川烏、樟腦、細辛各,冰片,陳醋。

  [制用法]將上藥加清水2000毫升(冰片、陳醋除外),煎至水剩150毫升時,倒出藥液,與冰片、陳醋一起倒入腳盆中,先熏蒸,待藥液溫度適宜時泡洗手腳,每天泡洗2次,每次40分鐘。

  [作用]散寒止痛,活血通絡。主治肩周炎。

  4、黃芪當歸

吉林快3走势图  [配方]黃芪,當歸,桂枝、白芍、威靈仙、生姜,大棗。

  [制作方法]將上藥加清水適量,浸泡20分鐘,煎2次,每次30分鐘。